Az evezés, a víz, nagy szerelmem.
Kb. 6-7 éves korom óta evezek, 12 évesen kezdtem kajakozni, rendszeresen evezek saját hajóval, és túrákat is szervezünk csapatépítési céllal is.
Az edzőterem plafonjára rögzítve, vagy a sarokban összehajtva pár kajak folyamatosan várja a szezon kezdetét vagy a felújítást.
Így tudom, hogy mennyire fontos az evezés mellett a szárazföldi erősítés.
Az MTK Szenior-Masters sportolóinak volt szerencsém korábban szárazföldi-erőnléti edzéseket tartani.
Az itteni, edzőtermi óráink is kiemelten támogatják az evezős sportok igényeit a végzett gyakorlatok, és a megfelelően magas intenzitás által.
Természetesen személyi edzés keretében is foglalhattok időpontot.
Jelentkezzetek be e-mail címünkre küldött üzenettel!
andrassyfitness@gmail.com
Andrássy Fitness 