Tartásjavító, állóképességi edzés táncosoknak

Elsősorban táncosoknak, de bárki másnak is szólhat tartásjavítási, állóképesség fejlesztési céllal összeállított edzésünk.

Az óra során hangsúlyos szerepet kapnak a stabilizáló-, core izmok, valamint a vállöv és a kar.

Az edzéseink rendszeres látogatásával jelentősen javul a testtartás, és az állóképesség.

Természetesen személyi edzés keretében is foglalhattok időpontot.

Jelentkezzetek be e-mail címünkre küldött üzenettel!

andrassyfitness@gmail.com